古醫書稱“玉乃石之美者，味甘性平無毒”。對于玉能養生之說以傳的沸沸揚揚，也確實很多這樣的例子。更有說，朝朝代代，帝王嬪妃養生不離玉；嗜玉成癖如宋微宗；含玉鎮暑如楊貴妃；持玉佛面如慈禧太后……等等聽著這些，我想大部分人已經不再有什么懷疑了。今天小編也為大家介紹一下戴玉的好處，大家不妨進來了解一下。

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玉埋藏地下幾千年甚至是上億年，玉中含有大量礦物元素，所以人們常說“人養玉、玉養人”，如果人的身體好長期佩玉可以滋潤玉，玉的水頭也就是折光度會越來越好，越來越亮。如果人的身體不好長期佩玉，玉中的礦物元素會慢慢讓人體吸收達到保健作用，譬如女士戴玉手鐲通常帶左手，因為對心臟有好處。

我國自古以來就有“玉石之國”的美名，古人視玉如寶，作為珍飾佩用。稱玉是人體蓄養元氣最充沛的物質。認為吮含玉石，借助唾液與其協同作用，“生津止渴，除胃中之熱，平煩懣之所，滋心肺，潤聲喉，養毛發。”因而玉石不僅作為首飾、擺飾、裝飾之用，還用于養生健體。

玉養人的養生機理已經被現代科學所證實。據化學分析，玉石含有多種對人體有益的微量元素，如鋅、鎂、鐵、銅、硒、鉻、錳、鈷等，佩帶玉石可使微量元素被人體皮膚吸收，活化細胞組織，提高人體的免疫功能。故有中醫所說“有的病吃藥不能醫好，經常佩帶玉器卻治好病”，道理就在于此。佩帶玉手鐲長期的良性按摩，不僅能被動除視力模糊之疾，而且可以蓄元氣，養精神。專家認為，翡翠能緩解呼吸道系統的病痛，能幫助人克服抑郁。

其實戴玉還有很多好處，有些是我們還沒確切的證實，有些可能是我們還沒發現。總之，玉養人是真的。不僅可以美化我們的生活，陶冶性情，而且祛病保平安。您不妨也買一款來試試吧！