翡翠玉石具有靈性，說的人不止一個。雖然翡翠究竟是否真的具有靈性我無從考證，但與黃金鉆石相比，卻是最具養生保健價值的。本文將就著翡翠玉石、黃金、鉆石在養生方面做一個對比，去直觀了解翡翠玉石的珍貴養生之說。

首先來了解一下他們的各自價值，黃金雖然化學性質較穩定，但是佩戴黃金飾物較長時間后，少量黃金有可能會開始氧化并且產生某些化合物。而這些化合物會對男性的性腺產生影響，并有可能誘發性功能紊亂。試驗顯示，即使是一毫克的金氧化物也足以損害到男性性腺的正常工作。如果佩戴金戒指戴得太緊還有可能誘發神經根炎。

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不過呢也有些人認為佩帶黃金可以辟邪，不過暫時來說，還沒有這方面的科學論證。和黃金可以在價值方面能相提并論的就是大家所認識的鉆石，鉆石是非常的通澈明亮，而且硬度也非常的高，用途也非常的廣。不過天然的鉆石對人體也有一定的危害，主要是因為其制作過程中，會被一些商家為了把亮度提升，而把鉆石放在原子反應堆中盡量照射，佩戴了這樣的鉆石，消費者所受的輻射量相當于核工作人員一年所受的放射量。女性如果買到這樣的鉆石佩帶在頸上、胸前，可能導致乳癌、肺癌的發生，此外孕婦最好能不帶鉆石就不要帶。不過市面上所售的鉆石一般都通過嚴格的監測，所以對身體不會有多大的危害，不過就沒有保健方面的實例。

雖然黃金和鉆石在價值方面有一定的地位，不過談到有價值的同時，也包含養生保健功能就只有玉了。玉乃稀世之寶，翡翠玉石含有人體所需的硒、鋅、鎳、鈷、錳、鎂、鈣等30多種對人體有益的微量元素，這些元素散發的啟動波和人體細胞的啟動波是同一種波動狀態，人體細胞隨著從玉石散發出的波動產生共鳴和共振，使人體細胞組織更具活力，并促進血液循壞、增強新陳代謝、排除體內廢物。因為玉有著這么好的價值，所以在很早之前，就已經有人把玉制作成各種各樣的玉器，這樣既起到裝飾作用，最重要的是還可以起到保健作用，所以說玉是養生珍貴的稀世之寶。

自古翡翠玉石便價值不菲，如今在黃金價格頻頻下跌的情況下，翡翠玉石的價格卻仍能保持上漲的態勢，是投資收藏者們的寵兒。在如今的社會里，健康顯得尤為重要，翡翠玉石不僅能佩戴，保值增值，還能起到養生作用，將來翡翠玉石的發展將更加客觀。